ダイエット中にもってこい!カフェアメリカーノは低カロリー!

エスプレッソのお湯割り…的なビバレッジのカフェアメリカーノ。
スッキリした飲み心地で美味しいですよね!
そんなカフェアメリカーノのホット&アイス全サイズのカロリーを調べてみたので、カロリーが気になっていた方は参考にしてみてください(・∀・)

 

 

S

T

G

V

HOT

5

10

15

20

 

S

T

G

V

ICE

5

10

15

20

(※スタバの公式サイトの情報を参照)

 

なんて低カロリー!笑
1番大きいサイズを飲んだとしても20kcal。

 

これなら、ちょっと甘めのケーキをつけても
カロリーが大幅にアップする心配もないので
そこまでカロリーオーバーを気にせずカフェタイムを楽しむことができそうです(・∀・)♪

 

 

もしスタバに行って、ケーキ類も食べたくなっちゃって、「でもカロリー高いしなぁ…」っと悩んだ時は、カフェアメリカーのにするとGOODですね!
その日1日を振り返って、今日はカロリー摂り過ぎちゃったかな…運動もしてないのに(_ _)という日は、翌日の食事を低カロリーのものに置き換えてカロリーのバランスをとってあげると、脂肪がたまる心配もないのでいいですよ!

 

 

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